别有洞天
也许有许多故事是我们喜闻乐见、家喻户晓的,但是这些故事之中其实蕴藏着深刻的心理学知识。心理学的知识可以帮助我们认识自己、洞察人生、了解自己的行为,并且可以使我们从这些故事中看到我们自己以及周围的人在生活中类似的心里现象。
神奇的心理暗示
首先,我们来看几个心里暗示的故事
片段一
某人喜欢新鲜空气的程度,无人能及。一年冬天,他到一家高级旅馆住宿,那天的冬天奇冷,因而 窗子都关得严严实实的,以防寒流袭击。尽管房间里舒服无比,但他一想到新鲜的空气一丝都透不进 来时,他非常苦恼,辗转难眠。到了最后,他实在无法忍受,便捡起一只皮鞋朝一块玻璃样的东西砸去,听到了玻璃碎裂的声音后,才安然进入梦乡。
第二天醒来,展现在他眼前的是完好如初的窗子和墙上破碎的镜框。
片段二
美国田纳西州有一座工厂,许多工人都是从附近农村招募来的。这些工人由于不习惯在车间里工 作,总觉得车间里空气太少,因而顾虑重重,工作效率自然降低。随后,厂方在车间窗户上系上一条 条轻薄的绸巾,这些绸巾不断飘动着,暗示着空气正从窗户里涌进来。由此,工人们去除了“心 病”,工作效率随之提高。
片段三
一位工人下班后被锁在“冷库”里,第二天被人们发现时已经冻死了,而令人惊奇的是,那天根本就没有通电,冷库里只是常温!
心理暗示的作用是巨大的,不但能影响人的心理与行为,还能影响到人体的生理机能。因此,消极的暗示能扰乱人的心理、行为以及人体的生理机能;而积极的暗示则能起到增进和改善的作用。
赏析:
【心理启示】 无论遇到什么事,都要积极的作自我暗示,要情绪振作,行动积极.
小故事开启我们的心灵之门
镜子效应【一个心理医生的经历】
形体室的大门是玻璃门,可以清楚的看到里面的一切,大门外,是一排橘红色的沙发。
那真是一排好沙发,在用罢中餐后,不停的打哈欠的时候,这橘红色的沙发不停的诱惑着我。 于是,我坐下来,想打一个瞌睡。 当我向沙发背后仰的时候,我发现自己面对的是形体室的一面大镜子,我看到了哈欠连天的自己, 精神萎靡不振。我突然觉得不妥,把后仰的身体硬生生的回复到原来的位置,我吸了一口气,端正的 做好。我仍然有睡意,但我无法就此睡去,半刻钟后,我有些坐立不安,因为我眼力所及之处,就是自己在镜子里的形象,皱眉、挠头……我觉得这实在是一件令自己不愉快的事情,我站起来,走到楼下。半个小时后,我回到楼上,许多人站在形体室旁边,我发现一个奇怪的现象,不少人像我一样, 当看到那排沙发时,会马上去坐,但几分钟后,他们会站起来,走到一边,宁肯站着。
在这座大厦的二楼,每天进进出出的人难以计数,但那排橘红色的沙发颜色仍然鲜艳,这真是一个及有趣的现象。
曾看到过一个故事,也是关于镜子的,一幢大楼的电梯里经常发生性骚扰事件,后来管理处在电梯三面铁壁上都装上了镜子,从此以后,此类事件大为减少。
赏析:
【心理启示】 其实每个人都不愿意看到自己丑陋的一面,一个人之所以丧失信念,之所以无所事事的过着没有激情的日子,无非是他自己看不到自己有多磨的糟糕。
未完,待续………